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漢方の陰陽論という考え

「陰陽論」と言うのは漢方の考え方の一つです。
これは、表と裏、天と地、背中とお腹、と言うように私達を取り巻く全てのものは2つの側面で構成され、前者を「陽」、後者を「陰」と呼ぶ考えです。

「陰」と「陽」は一対の関係でり、暗、冷、水、静、女などは「陰」のイメージに分類さる事になります。
反対に明、暖、火、動、男、などは「陽」のイメージに分類されます。
漢字のイメージ通り「陽」は明るくて良い、と言うものでは無いのです。

暑い日が続き冷たい雨が降らなければ作物や人体に悪影響を及ぼすのと同じで、どちらも不可欠なのです。
「陰陽」は片方が強まればもう片方は弱まると言うように、常にバランスを保ち合いながら存在しているのです。

人間の体にも陰陽があり、毎日絶えず変化しつつもそのバランスを保っています。
例えば「陰」は物質的な意味を持ち、肉体や「血」「水」などを意味しています。
「陽」は機能的な意味を持ち、臓器の働きや「気」を意味します。
「陰・陽」のバランスが崩れた時、熱や寒気などの良くない症状が起きます。
この二つのバランスがとれているからこそ健康な状態ということになります。

食べ物に対しても同じ事が言えます。
漢方では辛い物や甘い物は「陽」に属し、冷たい物やすっぱいもの、塩辛い物などは「陰」に属すと考えられます。
「温」は「陽」、「寒」は「陰」になります。
寒い地域では暖かい鍋を囲み、暑い夏は身体を冷やすキュウリやナスを食べるなどと言うように、人は無意識に陰陽のバランスを取っているのです。

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